7.0 km | 00:59:35 | 08:29/km日期: 2019-08-30 17:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'44" / 06'36" / 07'14" / 06'45" / 06'56" / 12'35" / 12'37" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'35" (+05'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'36" (+06'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'19" (+09'43") | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
163.67 km 
NEW BALANCE 890 V6 黑 累積 :
391.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'36" | 00:13'20" |
| 3 | 07'14" | 00:20'34" |
| 4 | 06'45" | 00:27'19" |
| 5 | 06'56" | 00:34'15" |
| 6 | 12'35" | 00:46'50" |
| 7 | 12'37" | 00:59'27" |
| 7.0 | 16'31" | 00:59'36" |
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