8.2 km | 00:59:05 | 07:11/km日期: 2019-08-09 18:38 - 平均心率: 123 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'53" / 06'48" / 06'45" / 07'04" / 07'01" / 06'41" / 06'42" / 09'46" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'36" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'26" (+05'45") | 206 / 8206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 142.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'48" | 00:13'41" |
| 3 | 06'45" | 00:20'26" |
| 4 | 07'04" | 00:27'30" |
| 5 | 07'01" | 00:34'31" |
| 6 | 06'41" | 00:41'12" |
| 7 | 06'42" | 00:47'54" |
| 8 | 09'46" | 00:57'40" |
| 8.2 | 12'26" | 01:00'14" |
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