10.4 km | 01:19:12 | 07:38/km日期: 2019-06-26 19:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 9728 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'37" / 06'49" / 06'13" / 05'57" / 05'57" / 05'36" / 05'32" / 05'38" / 05'46" / 14'14" / 16'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'44" (+06'08") | 1000 / 1000 | 91 / 92 |
| 2 | | 06'50" (+01'14") | 1002 / 2003 | 91 / 159 |
| 3 | | 06'19" (+00'43") | 1001 / 3004 | 84 / 186 |
| 4 | | 06'04" (+00'28") | 1002 / 4006 | 107 / 153 |
| 5 | | 06'01" (+00'25") | 1001 / 5008 | 137 / 120 |
| 6 | | 05'39" (+00'03") | 1001 / 6010 | 176 / 100 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7010 | 177 / 100 |
| 8 | | 05'45" (+00'09") | 1001 / 8012 | 177 / 98 |
| 9 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 9012 | 175 / 99 |
| 10 | | 15'14" (+09'38") | 1001 / 10014 | 97 / 67 |
| 11 | | 11'58" (+06'22") | 342 / 10356 | 120 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
86.56 km 
母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'37" | 00:11'37" |
| 2 | 06'49" | 00:18'26" |
| 3 | 06'13" | 00:24'39" |
| 4 | 05'57" | 00:30'36" |
| 5 | 05'57" | 00:36'33" |
| 6 | 05'36" | 00:42'09" |
| 7 | 05'32" | 00:47'41" |
| 8 | 05'38" | 00:53'19" |
| 9 | 05'46" | 00:59'05" |
| 10 | 14'14" | 01:13'19" |
| 10.4 | 16'29" | 01:19'12" |
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