Warren Liu 2014/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Warren Liu 高雄
ID 2608

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3.9 km | 00:36:53 | 09:30/km

日期: 2014-05-23 20:18 - 卡路里: 269 Cal

Pace: 09'21" / 09'42" / 10'30" / 08'21" /

5月累積里程 : 31.84 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1816.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 賴契宏和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	09'42"	00:19'03"
3	10'30"	00:29'33"
3.9	08'21"	00:36'53"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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