5.2 km | 01:13:41 | 14:15/km日期: 2019-03-20 05:18 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 37 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 8726 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'51" / 07'34" / 07'51" / 07'48" / 07'32" / 211'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+00'20") | 1003 / 1003 | 170 / 75 |
| 2 | | 07'33" (+00'03") | 1001 / 2005 | 171 / 77 |
| 3 | | 07'50" (+00'20") | 1000 / 3005 | 171 / 74 |
| 4 | | 07'47" (+00'17") | 1000 / 4005 | 174 / 73 |
| 5 | | 07'30" | 1003 / 5009 | 171 / 77 |
| 6 | | 03:30'51" (+23'21") | 166 / 5175 | 59 / 7 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.49 km 
Mizuno 雷神 累積 :
3005.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'34" | 00:15'25" |
| 3 | 07'51" | 00:23'16" |
| 4 | 07'48" | 00:31'04" |
| 5 | 07'32" | 00:38'36" |
| 5.2 | 210'57" | 01:13'41" |
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