5.7 km | 00:32:29 | 05:43/km日期: 2014-05-07 11:57 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 08'56" / 02'28" / 05'46" / 05'34" / 05'25" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'20") | 472 / 472 |
| 2 | | 05'42" (+00'16") | 1553 / 2025 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 1008 / 3034 |
| 4 | | 05'34" (+00'08") | 1012 / 4047 |
| 5 | | 05'26" | 1002 / 5050 |
| 6 | | 06'27" (+01'01") | 627 / 5677 |
今日貴客來到~
大夥都被招集了!!!超歡樂~
希望以後常常有貴客到來~哈哈哈!!!
唉呀!!鞋子都濕光了~只好趕緊去敗兩雙鞋來備用....
存錢真困難~~~~
5月累積里程 : 613.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 02'28" | 00:11'24" |
| 3 | 05'46" | 00:17'10" |
| 4 | 05'34" | 00:22'44" |
| 5 | 05'25" | 00:28'09" |
| 5.7 | 06'23" | 00:32'29" |
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