王鴻文 2018/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:27:41 | 04:33/km

日期: 2018-10-12 17:10 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 04'42" / 04'42" / 04'29" / 04'32" / 04'20" / 04'15" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'37"

(04'37")

04'39" (+00'26")

991 / 991

2

04'43"

(09'20")

04'42" (+00'29")

1000 / 1991

3

04'33"

(13'53")

04'29" (+00'16")

1013 / 3004

4

04'32"

(18'25")

04'32" (+00'19")

999 / 4003

5

04'24"

(22'49")

04'21" (+00'08")

1011 / 5015

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

屏東

王鴻文

·

10月累積里程 : 211.82 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 許珠玉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'42"	00:09'24"
3	04'29"	00:13'53"
4	04'32"	00:18'25"
5	04'20"	00:22'45"
6	04'15"	00:27'00"
6.1	05'57"	00:27'25"

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