蔡佩珊 2018/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
ID 42500

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10.1 km | 01:01:18 | 06:02/km

日期: 2018-04-10 05:38 - 地點: 馬路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'02" / 06'14" / 06'12" / 06'14" / 06'08" / 06'01" / 05'49" / 06'00" / 05'55" / 05'32" / 08'27" /

赤足vsㄚ拖

4月累積里程 : 266.48 km

XT 上傳 | 6 years ago

Jerry Wu, mimi 和其他 53 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'14"	00:12'16"
3	06'12"	00:18'28"
4	06'14"	00:24'42"
5	06'08"	00:30'50"
6	06'01"	00:36'51"
7	05'49"	00:42'40"
8	06'00"	00:48'40"
9	05'55"	00:54'35"
10	05'32"	01:00'07"
10.1	08'27"	01:01'18"

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成績 : 01:07:05

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