4.0 km | 00:26:59 | 06:41/km日期: 2018-03-28 17:37 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'06" / 06'24" / 07'00" / 07'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 489 / 489 |
| 2 | | 06'15" (+00'20") | 500 / 989 |
| 3 | | 06'02" (+00'07") | 502 / 1491 |
| 4 | | 06'41" (+00'46") | 513 / 2004 |
| 5 | | 07'33" (+01'38") | 495 / 2500 |
| 6 | | 06'25" (+00'30") | 505 / 3006 |
| 7 | | 06'58" (+01'03") | 494 / 3500 |
| 8 | | 07'02" (+01'07") | 515 / 4016 |
| 9 | | 10'29" (+04'34") | 14 / 4030 |
真的不能一直跑跑步機
跑馬路怎麼變好累
#來健身房跑馬路
3月累積里程 :
35.12 km 
FILA 1-J982Q-303 累積 :
131.1 kmAndroid - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'24" | 00:12'30" |
| 3 | 07'00" | 00:19'30" |
| 4 | 07'05" | 00:26'35" |
| 4.0 | 04'59" | 00:26'44" |
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