2.4 km | 00:21:40 | 08:53/km日期: 2017-12-14 20:30 - 平均心率: 139 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'21" / 08'15" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" | 216 / 216 |
| 2 | | 04'58" (+00'51") | 444 / 661 |
| 3 | | 20'17" (+16'10") | 285 / 947 |
| 4 | | 04'21" (+00'14") | 432 / 1379 |
| 5 | | 01:02'24" (+58'17") | 39 / 1419 |
| 6 | | 04'38" (+00'31") | 435 / 1854 |
| 7 | | 10'57" (+06'50") | 581 / 2436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
52.31 km 
Nike WMNS Free Flyknit 4.0 (white/ multicolor) 累積 :
1536.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 08'15" | 00:17'36" |
| 2.4 | 10'40" | 00:22'16" |
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