5.1 km | 00:34:30 | 06:45/km日期: 2017-12-08 17:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 6186 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'43" / 06'25" / 06'39" / 06'55" / 07'00" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'14") | 1004 / 1004 | 177 / 83 |
| 2 | | 06'28" | 1001 / 2006 | 180 / 85 |
| 3 | | 06'35" (+00'07") | 1011 / 3017 | 179 / 84 |
| 4 | | 06'51" (+00'23") | 1009 / 4027 | 179 / 81 |
| 5 | | 06'59" (+00'31") | 1001 / 5028 | 178 / 79 |
| 6 | | 07'03" (+00'35") | 99 / 5127 | 177 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.72 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
677.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'25" | 00:13'08" |
| 3 | 06'39" | 00:19'47" |
| 4 | 06'55" | 00:26'42" |
| 5 | 07'00" | 00:33'42" |
| 5.1 | 08'03" | 00:34'30" |
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