2.1 km | 00:15:38 | 07:26/km日期: 2017-11-29 19:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 06'32" / 07'30" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'35" (+09'04") | 102 / 2102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
26.91 km 
Saucony KINVARA 7 累積 :
618.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'30" | 00:14'02" |
| 2.1 | 15'34" | 00:15'38" |
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