darek 2017/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

darek 台南
ID 2238

16 位追隨者

跑鞋 (13)

adidas pureboost 22
已使用了 9 個月 3 天
共跑了 2.8 km
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NIKE REVOLUTION 6 NN
已使用了 1 年 1 個月 22 天
共跑了 0.0 km
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Nike DA8535-001
已使用了 1 年 5 個月
共跑了 10.0 km
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nike speed rival
已使用了 6 年 11 個月 15 天
共跑了 238.4 km
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Nike Pegasus 34
已使用了 6 年 11 個月 17 天
共跑了 104.3 km
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New balance 575
已使用了 7 年 9 個月 9 天
共跑了 25.8 km
我要評分

SKECHERS GoRun 3
已使用了 8 年 11 個月 11 天
共跑了 363.5 km
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Brooks Pure Connect 3
已使用了 8 年 11 個月 13 天
共跑了 55.9 km
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ASICS GEL-PULSE 5
已使用了 9 年 8 個月 5 天
共跑了 72.4 km
我要評分

ADIDAS D66749
已使用了 9 年 8 個月 5 天
共跑了 465.0 km
我要評分

new balance 980
已使用了 9 年 8 個月 12 天
共跑了 796.7 km
我要評分

MIZUNO wave rider 18
已使用了 9 年 9 個月 9 天
共跑了 139.9 km
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SKECHERS GOrun ride 2
已使用了 9 年 10 個月 5 天
共跑了 646.6 km
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單車 (0)

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 01:44:26

跑齡 : 34 年 (已參加場比賽)
總里程 :

12223.7 km |

63.1 km
2024 年 :

1137.2 km |

1.2 km

2024	(km)	(km)
Nov	18.2	0.0
Oct	124.1	0.0
Sep	110.3	0.0
Aug	105.5	0.0
Jul	119.4	0.0
Jun	101.3	0.0

朋友 (180)

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台南市早起鳥路跑協會

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2024/09/07 恭喜 darek 獲得 8000 推
2019/09/22 恭喜 darek 獲得 7500 推
2018/04/02 恭喜 darek 獲得 7000 推
2017/08/27 恭喜 darek 獲得 6500 推
2017/03/19 恭喜 darek 獲得 6000 推
2017/03/19 darek 完成了第 30 半馬! - 北頭洋走標路跑賽

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4.0 km | 00:30:00 | 07:30/km

日期: 2017-11-20 07:30 - 地點: 公務人力發展中心 - 卡路里: 281 Cal

跑步機!!

11月累積里程 : 100.42 km

Nike Pegasus 34 累積 : 104.3 km

手動上傳 | 6 years ago

蔡川, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 1 人說推

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10

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10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km

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