劉清泉 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉清泉 --
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15.1 km | 01:46:36 | 07:04/km

日期: 2017-11-16 17:17 - 地點: 堤防 - 卡路里: 746 Cal

Pace: 06'51" / 06'14" / 06'19" / 06'32" / 10'45" / 07'05" / 06'30" / 06'15" / 06'36" / 06'32" / 08'05" / 06'52" / 07'27" / 06'54" / 07'06" / 06'52" /

今天跑步遇到會長還有仙哥

11月累積里程 : 323.96 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, Jordan Cheng 和其他 51 人說推

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觀看另 25 則留言

Maggie Huang 清泉：早安，週末愉快！

2017-11-18 09:20 ·

1 個人推

橘子熊清泉早安!週末運動愉快

2017-11-18 10:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'14"	00:13'05"
3	06'19"	00:19'24"
4	06'32"	00:25'56"
5	10'45"	00:36'41"
6	07'05"	00:43'46"
7	06'30"	00:50'16"
8	06'15"	00:56'31"
9	06'36"	01:03'07"
10	06'32"	01:09'39"
11	08'05"	01:17'44"
12	06'52"	01:24'36"
13	07'27"	01:32'03"
14	06'54"	01:38'57"
15	07'06"	01:46'03"
15.1	06'41"	01:46'36"

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