冰狩 2017/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

冰狩高雄
ID 314517

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6.0 km | 00:32:39 | 05:25/km

日期: 2017-09-13 17:42 - 地點: 衛武營 - 天氣: 涼涼的呀 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 05'24" / 05'37" / 05'24" / 05'31" / 05'22" / 05'15" / 05'15" /

9月累積里程 : 185.67 km

愛迪達 nmana rc bounce 累積 : 119.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Ying , 美美和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'37"	00:11'01"
3	05'24"	00:16'25"
4	05'31"	00:21'56"
5	05'22"	00:27'18"
6	05'15"	00:32'33"
6.0	05'08"	00:32'39"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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