8.8 km | 00:58:21 | 06:39/km日期: 2017-04-18 19:36 - 總爬升: 170 m - 地點: 林口跑跑團 - 平均心率: 154 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'35" / 05'59" / 05'28" / 06'02" / 06'48" / 09'04" / 06'20" / 05'50" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+03'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'06" (+02'38") | 771 / 8771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
270.36 km 
Skechers Go Meb speed2 累積 :
49.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'59" | 00:12'34" |
| 3 | 05'28" | 00:18'02" |
| 4 | 06'02" | 00:24'04" |
| 5 | 06'48" | 00:30'52" |
| 6 | 09'04" | 00:39'56" |
| 7 | 06'20" | 00:46'16" |
| 8 | 05'50" | 00:52'06" |
| 8.8 | 08'05" | 00:58'21" |
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