12.9 km | 01:49:17 | 08:28/km日期: 2017-04-16 05:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 905 Cal - 總步數: 17602 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 10'04" / 09'36" / 09'07" / 08'15" / 09'06" / 09'01" / 09'03" / 08'00" / 07'34" / 07'37" / 06'51" / 07'14" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'00" (+03'14") | 1006 / 1006 | 148 / 67 |
| 2 | | 09'40" (+02'54") | 1002 / 2009 | 144 / 71 |
| 3 | | 09'04" (+02'18") | 1004 / 3013 | 153 / 71 |
| 4 | | 08'12" (+01'26") | 1005 / 4019 | 164 / 74 |
| 5 | | 09'06" (+02'20") | 1008 / 5027 | 156 / 70 |
| 6 | | 08'56" (+02'10") | 1008 / 6035 | 158 / 70 |
| 7 | | 08'57" (+02'11") | 1001 / 7037 | 158 / 70 |
| 8 | | 07'58" (+01'12") | 1003 / 8041 | 167 / 74 |
| 9 | | 07'50" (+01'04") | 1007 / 9048 | 170 / 74 |
| 10 | | 07'37" (+00'51") | 1008 / 10056 | 169 / 77 |
| 11 | | 06'46" | 1002 / 11058 | 177 / 83 |
| 12 | | 07'16" (+00'30") | 1006 / 12064 | 173 / 79 |
| 13 | | 08'11" (+01'25") | 903 / 12968 | 162 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.36 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 09'36" | 00:19'40" |
| 3 | 09'07" | 00:28'47" |
| 4 | 08'15" | 00:37'02" |
| 5 | 09'06" | 00:46'08" |
| 6 | 09'01" | 00:55'09" |
| 7 | 09'03" | 01:04'12" |
| 8 | 08'00" | 01:12'12" |
| 9 | 07'34" | 01:19'46" |
| 10 | 07'37" | 01:27'23" |
| 11 | 06'51" | 01:34'14" |
| 12 | 07'14" | 01:41'28" |
| 12.9 | 08'38" | 01:49'17" |
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