10.7 km | 00:56:55 | 05:20/km日期: 2017-04-14 05:18 - 平均心率: 65 - 卡路里: 938 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'23" / 05'14" / 05'20" / 05'26" / 05'26" / 05'27" / 05'28" / 05'00" / 05'11" / 05'16" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~117 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 117~132 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 132~137 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 137~145 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 145~149 | 97.5~100% |
| 最大心率為149 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'14" | 00:10'37" |
| 3 | 05'20" | 00:15'57" |
| 4 | 05'26" | 00:21'23" |
| 5 | 05'26" | 00:26'49" |
| 6 | 05'27" | 00:32'16" |
| 7 | 05'28" | 00:37'44" |
| 8 | 05'00" | 00:42'44" |
| 9 | 05'11" | 00:47'55" |
| 10 | 05'16" | 00:53'11" |
| 10.7 | 05'34" | 00:56'55" |
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