10.2 km | 00:57:34 | 05:37/km日期: 2017-04-14 06:21 - 平均心率: 133 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99%
Pace: 06'20" / 05'21" / 05'32" / 05'33" / 05'52" / 05'43" / 05'23" / 05'21" / 05'29" / 05'39" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'21" | 00:11'41" |
| 3 | 05'32" | 00:17'13" |
| 4 | 05'33" | 00:22'46" |
| 5 | 05'52" | 00:28'38" |
| 6 | 05'43" | 00:34'21" |
| 7 | 05'23" | 00:39'44" |
| 8 | 05'21" | 00:45'05" |
| 9 | 05'29" | 00:50'34" |
| 10 | 05'39" | 00:56'13" |
| 10.2 | 05'49" | 00:57'34" |
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