6.1 km | 00:29:33 | 04:48/km日期: 2017-04-11 21:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 4999 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 04'19" / 04'36" / 04'53" / 05'14" / 04'56" / 04'44" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'24" | 1001 / 1001 | 171 / 132 |
| 2 | | 04'36" (+00'12") | 1004 / 2006 | 172 / 126 |
| 3 | | 04'50" (+00'26") | 1009 / 3016 | 171 / 120 |
| 4 | | 05'10" (+00'46") | 1011 / 4028 | 164 / 117 |
| 5 | | 04'53" (+00'29") | 1008 / 5036 | 166 / 122 |
| 6 | | 04'42" (+00'18") | 1006 / 6043 | 170 / 124 |
| 7 | | 04'52" (+00'28") | 147 / 6190 | 167 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'36" | 00:08'55" |
| 3 | 04'53" | 00:13'48" |
| 4 | 05'14" | 00:19'02" |
| 5 | 04'56" | 00:23'58" |
| 6 | 04'44" | 00:28'42" |
| 6.1 | 06'00" | 00:29'35" |
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