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全馬 | 03:57:49 | 05:38/km | 第4馬
日期: 2013-11-03 08:00 - 卡路里: 2279 Cal 賽前腳踝已經受傷,幾經考量最後還是參加了,不過我只考慮順順跑完賽就好,照現在受傷的狀況,配速跟本不敢想。以前沒去去過重新橋下,早上還來個大迷航,不過運氣好,方向抓對了,順利到達會場。會場稍小,不過這場比賽人不多,跑出去1K後整路都不會人擠人,回程甚至有好長一段路前一名跑者跟我大約都有100M的距離,但是我就是追不到。越接近終點,腳踝越痛,小下坡更痛,跑完後腳踝確定腫起來了,看來要休息好幾天了。 11月累積里程 : 125.19 km ASICS Tarther Gale 3 累積 : 497.3 km 手動上傳 | 11 years ago |