周浚騰 2017/03/18 訓練日誌

周浚騰雲林
ID 272600

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周浚騰

115.0 km | 04:42:27 | 24.4 km/h

美利達.瑪吉斯盃 2017彰化經典百K 單車自我挑戰賽

官方成績
日期	2017-03-18
成績	04:42:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:08'35")

00:08'35" (+00'01")

00:17'17"

10 km

(00:17'17")

00:08'42" (+00'08")

15 km

(00:44'18")

00:27'01" (+18'27")

00:40'30" (+23'13")

20 km

(00:57'47")

00:13'29" (+04'55")

25 km

(01:09'37")

00:11'50" (+03'16")

00:34'55" (+17'38")

30 km

(01:32'42")

00:23'05" (+14'31")

35 km

(01:51'01")

00:18'19" (+09'45")

00:26'53" (+09'36")

40 km

(01:59'35")

00:08'34"

45 km

(02:09'48")

00:10'13" (+01'39")

00:18'59" (+01'42")

50 km

(02:18'34")

00:08'46" (+00'12")

55 km

(02:27'48")

00:09'14" (+00'40")

00:23'08" (+05'51")

60 km

(02:41'42")

00:13'54" (+05'20")

65 km

(02:51'42")

00:10'00" (+01'26")

00:20'41" (+03'24")

70 km

(03:02'23")

00:10'41" (+02'07")

75 km

(03:12'54")

00:10'31" (+01'57")

00:21'42" (+04'25")

80 km

(03:24'05")

00:11'11" (+02'37")

85 km

(03:35'56")

00:11'51" (+03'17")

00:23'42" (+06'25")

90 km

(03:47'47")

00:11'51" (+03'17")

95 km

(03:59'35")

00:11'48" (+03'14")

00:22'07" (+04'50")

100 km

(04:09'54")

00:10'19" (+01'45")

105 km

(04:20'37")

00:10'43" (+02'09")

00:21'03" (+03'46")

110 km

(04:30'57")

00:10'20" (+01'46")

115 km

(04:42'27")

00:11'30" (+02'56")

00:00'00"

Finish

(04:42:27)

日期: 2017-03-18 06:16 - 總爬升: 743 m - 卡路里: 2811 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

雲林

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交管不錯，暢行無阻！

賽後評分: 交管不錯，每個路口都站了人，這是值得其他活動單位學習的地方
給 3 星

3月累積里程 : 156.92 km

捷安特 TCR-2

Android - LGE LG-H962 上傳 | 7 years ago

周浚騰, 楊宏彬和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	27.9	1.8 %
2	39.6	-1.6 %
3	36.7	1.6 %
4	35.6	-0.9 %
5	37.5	2.5 %
6	37.5	3.2 %
7	34.6	-3.3 %
8	36.0	2.2 %
9	33.0	1.8 %
10	31.9	-1.8 %
11	13.9	6.1 %
12	20.9	-3.0 %
13	10.4	5.7 %
14	8.5	7.5 %
15	8.6	5.8 %
16	26.3	-2.8 %
17	26.3	2.3 %
18	26.3	3.2 %
19	22.6	2.7 %
20	15.1	6.0 %
21	32.4	-3.2 %
22	25.7	3.3 %
23	15.9	4.5 %
24	34.3	-2.0 %
25	28.1	2.3 %
26	10.2	5.7 %
27	12.0	4.3 %
28	11.7	5.0 %
29	18.8	3.2 %
30	15.4	4.0 %
31	23.4	4.2 %
32	30.0	-5.2 %
33	30.0	2.3 %
34	6.3	-3.8 %
35	27.7	3.8 %
36	21.3	-3.0 %
37	43.9	-5.6 %
38	45.6	-6.7 %
39	40.0	-2.6 %
40	38.3	-1.4 %
41	16.7	3.6 %
42	22.4	-3.1 %
43	45.6	-3.6 %
44	44.4	-2.8 %
45	46.8	-2.6 %
46	44.4	-4.0 %
47	45.6	-2.9 %
48	43.9	-2.1 %
49	25.0	2.8 %
50	25.7	-2.5 %
51	29.8	2.8 %
52	29.8	-4.0 %
53	34.0	-2.0 %
54	35.3	-3.0 %
55	34.6	-0.9 %
56	34.0	-1.4 %
57	31.6	-3.4 %
58	28.6	-2.0 %
59	9.5	4.2 %
60	33.3	-1.9 %
61	34.6	-2.0 %
62	31.0	-2.7 %
63	28.6	-1.4 %
64	28.6	-1.6 %
65	28.1	3.0 %
66	30.3	-1.2 %
67	22.4	-1.0 %
68	32.7	-2.8 %
69	29.5	-1.6 %
70	27.9	-1.3 %
71	28.1	-1.7 %
72	30.0	-2.0 %
73	28.6	-1.0 %
74	28.8	2.8 %
75	27.3	2.4 %
76	26.5	-1.5 %
77	26.1	-2.4 %
78	23.5	-1.2 %
79	30.8	2.2 %
80	28.3	-2.0 %
81	27.5	-1.2 %
82	25.2	-2.2 %
83	24.2	-2.0 %
84	25.4	-1.3 %
85	24.7	-1.7 %
86	22.9	3.0 %
87	27.5	-2.3 %
88	24.7	3.8 %
89	26.3	-2.0 %
90	25.7	1.8 %
91	26.1	2.8 %
92	25.5	2.5 %
93	27.9	2.0 %
94	28.3	1.5 %
95	20.8	3.0 %
96	25.7	-4.0 %
97	30.0	3.2 %
98	30.3	1.6 %
99	29.8	-2.0 %
100	30.3	3.0 %
101	30.3	-1.9 %
102	27.5	2.2 %
103	25.0	2.0 %
104	28.6	-2.2 %
105	29.3	2.2 %
106	28.8	-2.0 %
107	27.5	4.0 %
108	28.8	1.6 %
109	30.5	-0.9 %
110	29.8	-2.0 %
111	31.6	2.2 %
112	29.5	-1.8 %
113	27.5	2.2 %
114	26.5	3.8 %
114.3	5.0	-2.2 %