7.3 km | 00:36:41 | 05:02/km日期: 2017-03-15 18:08 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 89%
Pace: 05'23" / 04'59" / 04'56" / 04'54" / 04'59" / 05'00" / 05'29" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'05") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 04'55" (+00'02") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 04'53" | 1000 / 4003 |
| 5 | | 04'58" (+00'05") | 1000 / 5004 |
| 6 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 6005 |
| 7 | | 05'02" (+00'09") | 1000 / 7006 |
| 8 | | 05'35" (+00'42") | 261 / 7268 |
3月累積里程 :
211.69 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖-螢光黃 累積 :
1239.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'59" | 00:10'22" |
| 3 | 04'56" | 00:15'18" |
| 4 | 04'54" | 00:20'12" |
| 5 | 04'59" | 00:25'11" |
| 6 | 05'00" | 00:30'11" |
| 7 | 05'29" | 00:35'40" |
| 7.3 | 05'23" | 00:37'07" |
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