8.1 km | 01:13:38 | 09:07/km日期: 2017-03-08 19:30 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 12°C - 濕度: 88%
Pace: 10'27" / 11'10" / 07'46" / 12'26" / 08'01" / 07'48" / 07'50" / 07'39" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'10" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'26" (+04'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'23" (+00'44") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 114.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 11'10" | 00:21'37" |
| 3 | 07'46" | 00:29'23" |
| 4 | 12'26" | 00:41'49" |
| 5 | 08'01" | 00:49'50" |
| 6 | 07'48" | 00:57'38" |
| 7 | 07'50" | 01:05'28" |
| 8 | 07'39" | 01:13'07" |
| 8.1 | 08'27" | 01:13'39" |
10327.8 km | 
7286.0 km
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