鍾政良 2017/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政良台南
ID 82856

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8.4 km | 00:52:36 | 06:13/km

日期: 2017-03-03 17:15 - 地點: 滯洪池 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 06'24" / 04'52" / 05'12" / 05'24" / 04'44" / 04'40" / 10'16" / 08'04" / 06'47" /

帶小孩運動

3月累積里程 : 199.96 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1825.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林世旭, 周家吉和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	04'52"	00:11'16"
3	05'12"	00:16'28"
4	05'24"	00:21'52"
5	04'44"	00:26'36"
6	04'40"	00:31'16"
7	10'16"	00:41'32"
8	08'04"	00:49'36"
8.4	06'46"	00:52'36"

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