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    范招安 桃園
    ID 6072
    251 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    范招安
    全馬 | 04:30:08 | 06:24/km | 第25馬
    臺中市新社區櫻花季系列 2017 新社賞櫻全國馬拉松
    官方成績
    日期2017-02-26
    成績04:30:08
    總名次242 / 1546
    分組名次60 / 407
    平均速度06:24/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'56")
    		00:28'56" (+01'25")01:02'16" (+02'26")
    10 km(01:02'16")
    		00:33'20" (+05'49")
    15 km(01:34'35")
    		00:32'19" (+04'48")00:59'50"
    20 km(02:02'06")
    		00:27'31"
    25 km(02:30'20")
    		00:28'14" (+00'43")01:03'47" (+03'57")
    30 km(03:05'53")
    		00:35'33" (+08'02")
    35 km(03:40'20")
    		00:34'27" (+06'56")01:08'55" (+09'05")
    40 km(04:14'48")
    		00:34'28" (+06'57")
    Finish(04:30:08)

    日期: 2017-02-26 06:00 - 總爬升: 683 m - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'06"  (06'06")
    		06'09" (+01'30")990 / 990
    2
    05'20"  (11'26")
    		05'17" (+00'38")1008 / 1998
    3
    05'21"  (16'47")
    		05'04" (+00'25")1052 / 3051
    4
    06'03"  (22'50")
    		06'03" (+01'24")998 / 4049
    5
    06'23"  (29'13")
    		06'21" (+01'42")1002 / 5052
    展開計圈分析
    6
    06'32"  (35'45")
    		06'23" (+01'44")1023 / 6075
    7
    06'20"  (42'05")
    		06'15" (+01'36")1010 / 7086
    8
    05'28"  (47'33")
    		05'28" (+00'49")997 / 8084
    9
    06'27"  (54'00")
    		06'25" (+01'46")1003 / 9088
    10
    08'43"  (01:02'43")
    		08'44" (+04'05")996 / 10084
    11
    05'10"  (01:07'53")
    		05'07" (+00'28")1007 / 11091
    12
    04'43"  (01:12'36")
    		04'39"1012 / 12103
    13
    06'27"  (01:19'03")
    		06'24" (+01'45")1005 / 13109
    14
    07'31"  (01:26'34")
    		07'27" (+02'48")1006 / 14116
    15
    09'09"  (01:35'43")
    		09'11" (+04'32")995 / 15111
    16
    05'24"  (01:41'07")
    		05'22" (+00'43")1004 / 16116
    17
    05'15"  (01:46'22")
    		05'14" (+00'35")1002 / 17119
    18
    05'00"  (01:51'22")
    		04'57" (+00'18")1006 / 18125
    19
    05'18"  (01:56'40")
    		05'19" (+00'40")995 / 19120
    20
    05'59"  (02:02'39")
    		05'56" (+01'17")1006 / 20127
    21
    05'19"  (02:07'58")
    		05'16" (+00'37")1007 / 21135
    22
    05'46"  (02:13'44")
    		05'44" (+01'05")1005 / 22140
    23
    05'40"  (02:19'24")
    		05'35" (+00'56")1012 / 23153
    24
    05'45"  (02:25'09")
    		05'25" (+00'46")1058 / 24211
    25
    06'05"  (02:31'14")
    		06'23" (+01'44")951 / 25162
    26
    07'43"  (02:38'57")
    		07'39" (+03'00")1006 / 26169
    27
    06'15"  (02:45'12")
    		06'16" (+01'37")995 / 27164
    28
    06'27"  (02:51'39")
    		06'21" (+01'42")1014 / 28178
    29
    07'09"  (02:58'48")
    		07'08" (+02'29")1002 / 29180
    30
    08'05"  (03:06'53")
    		08'02" (+03'23")1005 / 30186
    31
    06'12"  (03:13'05")
    		06'10" (+01'31")1002 / 31189
    32
    07'55"  (03:21'00")
    		07'53" (+03'14")1003 / 32192
    33
    06'46"  (03:27'46")
    		06'46" (+02'07")999 / 33192
    34
    07'31"  (03:35'17")
    		07'16" (+02'37")1033 / 34226
    35
    06'39"  (03:41'56")
    		06'30" (+01'51")1022 / 35248
    36
    05'45"  (03:47'41")
    		05'46" (+01'07")996 / 36245
    37
    07'01"  (03:54'42")
    		06'56" (+02'17")1009 / 37254
    38
    06'21"  (04:01'03")
    		06'14" (+01'35")1016 / 38271
    39
    06'23"  (04:07'26")
    		06'25" (+01'46")992 / 39263
    40
    10'15"  (04:17'41")
    		10'09" (+05'30")1009 / 40273
    41
    06'35"  (04:24'16")
    		06'37" (+01'58")992 / 41266
    42
    05'16"  (04:29'32")
    		06'13" (+01'34")846 / 42112
    桃園
    范招安
    · 留言
    賽前宣言: 浪漫一下
    賽後評分: good
    給 4 星
    2月累積里程 : 170.78 km
    Android - Sony E5823 上傳 | 7 years ago
    丁國泰, 湯姆哥(陳啟璋) 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    余美慧 招安哥也有去啊！
    跑好快喔！ 利害
    2017-02-26 16:10 ·
     1 個人推
    范招安 我有看見妳跟妳招手的說
    2017-02-26 16:34 ·
     1 個人推
    余美慧 sorry
    我可能沒睡飽
    還在恍神 沒住意到
    2017-02-26 18:16 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'12"00:06'12"
    205'19"00:11'31"
    305'01"00:16'32"
    406'01"00:22'33"
    506'23"00:28'56"
    606'25"00:35'21"
    706'14"00:41'35"
    805'32"00:47'07"
    906'18"00:53'25"
    1008'51"01:02'16"
    1105'09"01:07'25"
    1204'40"01:12'05"
    1306'05"01:18'10"
    1407'34"01:25'44"
    1508'51"01:34'35"
    1606'03"01:40'38"
    1705'03"01:45'41"
    1805'02"01:50'43"
    1905'18"01:56'01"
    2006'05"02:02'06"
    2105'14"02:07'20"
    2205'48"02:13'08"
    2305'28"02:18'36"
    2405'35"02:24'11"
    2506'09"02:30'20"
    2605'49"02:36'09"
    2708'05"02:44'14"
    2806'17"02:50'31"
    2907'10"02:57'41"
    3008'12"03:05'53"
    3106'02"03:11'55"
    3207'48"03:19'43"
    3306'49"03:26'32"
    3406'22"03:32'54"
    3507'26"03:40'20"
    3605'57"03:46'17"
    3707'04"03:53'21"
    3805'53"03:59'14"
    3906'20"04:05'34"
    4009'14"04:14'48"
    4107'51"04:22'39"
    4206'13"04:28'52"
    41.8-4'-10"04:29'32"

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