8.7 km | 01:02:06 | 07:09/km日期: 2017-02-21 20:24 - 總爬升: 270 m - 地點: 西九 - 平均心率: 167 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'48" / 06'10" / 07'01" / 08'48" / 11'46" / 06'45" / 09'14" / 06'51" / 26'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'44") | 675 / 8675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
61.83 km 
new balance Fresh Foam 1080 累積 :
848.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'10" | 00:12'58" |
| 3 | 07'01" | 00:19'59" |
| 4 | 08'48" | 00:28'47" |
| 5 | 11'46" | 00:40'33" |
| 6 | 06'45" | 00:47'18" |
| 7 | 09'14" | 00:56'32" |
| 8 | 06'51" | 01:03'23" |
| 8.7 | 26'58" | 01:21'36" |
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