4.8 km | 00:33:17 | 06:58/km日期: 2016-03-22 17:44 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 159
Pace: 06'17" / 06'11" / 06'16" / 06'15" / 10'41" /
3月累積里程 : 135.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'11" | 00:12'28" |
| 3 | 06'16" | 00:18'44" |
| 4 | 06'15" | 00:24'59" |
| 4.8 | 10'41" | 00:33'17" |
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