余小胖(Sky Yu) 2013/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

余小胖(Sky Yu) 嘉義
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余小胖(Sky Yu)

5.0 km | 00:31:35 | 06:15/km

日期: 2013-10-17 17:57 - 地點: 彰化體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%

Pace: 07'02" / 06'26" / 06'11" / 05'57" / 141'15" /

距離路跑

(null) -- 鍾漢良－OREA
-- 動力火車-第二次分手
-- 動力火車 - 除了愛你還能愛誰
-- 迪克牛仔-水手
周杰倫 -- Mine Mine
씨엔블루 (CNBLUE) -- 나 그대보다
(null) -- 游鴻明-若是我回頭來牽你的手

10月累積里程 : 118.76 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1096.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

凌珊珊, shadow (LDS超馬團) 和其他 57 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'26"	00:13'28"
3	06'11"	00:19'39"
4	05'57"	00:25'36"
5.0	05'32"	00:31'15"

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