倪雄 2017/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

倪雄苗栗
ID 299109

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1.2 km | 00:07:03 | 05:54/km

日期: 2017-01-19 19:15 - 卡路里: 77 Cal - 總步數: 1170 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 05'51" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'55"

(05'55")

05'51"

1009 / 1009

166 / 102

2

01'08"

(07'03")

05'50"

193 / 1203

163 / 104

1月累積里程 : 166.05 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
1.2	05'50"	00:06'59"

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