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18.2 km | 01:41:50 | 05:35/km 日期: 2017-01-15 15:34 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1132 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77% Pace: 05'42" / 05'40" / 05'27" / 05'32" / 05'20" / 05'37" / 05'34" / 05'32" / 05'32" / 05'38" / 05'36" / 05'41" / 05'27" / 05'40" / 06'04" / 05'38" / 05'40" / 05'21" / 05'02" / 氣溫12度->11度,穿長袖外加短袖 + 帽子 + 脖子有魔術頭巾 , 熱身完後沒想像中冷
1月累積里程 : 106.95 km Asics GT-1000 4 男慢跑鞋-4E寬楦 T5A4N-9093 累積 : 178.1 km GPX 上傳 | 8 years ago
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