6.1 km | 00:33:01 | 05:24/km日期: 2017-01-11 16:14 - 平均心率: 164 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 5815 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 05'36" / 05'25" / 05'20" / 05'20" / 05'30" / 05'14" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 1000 | 176 / 101 |
| 2 | | 05'23" (+00'12") | 1004 / 2005 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 3005 | 175 / 106 |
| 4 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 4006 | 177 / 104 |
| 5 | | 05'29" (+00'18") | 1006 / 5012 | 177 / 102 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6012 | 175 / 109 |
| 7 | | 04'57" | 110 / 6123 | 167 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 109.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'25" | 00:11'01" |
| 3 | 05'20" | 00:16'21" |
| 4 | 05'20" | 00:21'41" |
| 5 | 05'30" | 00:27'11" |
| 6 | 05'14" | 00:32'25" |
| 6.1 | 05'24" | 00:33'01" |
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