lind0ngd0ng 2016/10/13 訓練日誌

lind0ngd0ng 金門
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lind0ngd0ng

10.1 km | 01:09:16 | 06:51/km

日期: 2016-10-13 19:23 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'14" / 06'36" / 07'11" / 06'55" / 06'53" / 06'53" / 06'49" / 07'13" / 06'57" / 06'41" / 08'53" /

10月累積里程 : 71.67 km

TCX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'36"	00:12'50"
3	07'11"	00:20'01"
4	06'55"	00:26'56"
5	06'53"	00:33'49"
6	06'53"	00:40'42"
7	06'49"	00:47'31"
8	07'13"	00:54'44"
9	06'57"	01:01'41"
10	06'41"	01:08'22"
10.1	09'24"	01:09'10"

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