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蕭志芳
苗栗
ID 20025
76 位追隨者
< 上一篇
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蕭志芳
23.2 km
|
02:17:07
|
05:54/km
|
第3半馬
2013信義鄉葡萄馬拉松
官方成績
日期
2013-10-06
成績
02:17:07
總名次
142 / 1009
分組名次
55 / 453
平均速度
05:54/km
日期:
2013-10-06 08:00
-
卡路里:
1482 Cal
苗栗
蕭
志芳
距離終點沒多遠了 這次是我狀況最好的一次,而且跑的還是山路,成績和總排名讓我好意外
·
留言
苗栗
蕭
志芳
·
留言
賽前宣言:
跑完最後這場超半馬,等於是告別半馬的比賽,之後就要進入全馬的賽程了
10月累積里程 :
99.05 km
adidas Boston 3 Wide 547 累積 :
575.9 km
手動上傳
| 11 years ago
Wei Shiuan
,
劉紀強
和其他
22
人說推
·
留言
有時想想
恭喜
2013-10-08 13:30 ·
2
個人推
蕭志芳
感謝(*˘︶˘*)
2013-10-09 22:53 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:13
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:48:49
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
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05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
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00:30:00
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18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
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01:28:24
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06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:15:16
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07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
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00:21:54
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20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
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26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
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09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:45:38
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06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:02
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:38
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
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01:23:16
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
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00:26:35
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06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
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01:46:34
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07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
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01:05:13
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07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
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00:21:26
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05:29/km
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