8.1 km | 00:36:08 | 04:28/km日期: 2016-12-10 16:08 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 6606 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 05'28" / 04'33" / 04'29" / 04'11" / 04'23" / 04'20" / 04'20" / 04'02" / 04'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'27" (+01'28") | 1000 / 1000 | 179 / 101 |
2 | | 04'32" (+00'33") | 1001 / 2002 | 183 / 119 |
3 | | 04'28" (+00'29") | 1011 / 3013 | 183 / 121 |
4 | | 04'07" (+00'08") | 1002 / 4016 | 184 / 131 |
5 | | 04'23" (+00'24") | 1014 / 5030 | 182 / 125 |
6 | | 04'15" (+00'16") | 1016 / 6046 | 183 / 127 |
7 | | 04'17" (+00'18") | 1009 / 7055 | 182 / 127 |
8 | | 03'59" | 1004 / 8060 | 184 / 135 |
9 | | 03'42" | 85 / 8145 | 183 / 147 |
12月累積里程 : 139.46 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'28" | 00:05'28" |
2 | 04'33" | 00:10'01" |
3 | 04'29" | 00:14'30" |
4 | 04'11" | 00:18'41" |
5 | 04'23" | 00:23'04" |
6 | 04'20" | 00:27'24" |
7 | 04'20" | 00:31'44" |
8 | 04'02" | 00:35'46" |
8.1 | 04'17" | 00:36'08" |