詹奇峰 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

詹奇峰桃園
ID 270973

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5.5 km | 00:33:02 | 06:00/km

日期: 2016-12-06 17:56 - 地點: 院區練跑 - 天氣: sunny day - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%

Pace: 06'11" / 05'47" / 05'59" / 06'11" / 06'00" / 05'50" /

12月累積里程 : 34.19 km

New Balance 690 V1 累積 : 89.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

tien chi, 吳善詠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'47"	00:11'58"
3	05'59"	00:17'57"
4	06'11"	00:24'08"
5	06'00"	00:30'08"
5.5	05'50"	00:33'02"

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成績 : 04:39:10

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