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 |  19.2 km | 01:37:17 | 05:04/km日期: 2016-12-04 07:01 - 總爬升: 198 m - 地點: 深坑文山路 - 天氣: 陰晴不冷 - 平均心率: 135 - 卡路里: 982 Cal - 總步數: 17470 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83% Pace: 05'31" / 05'06" / 05'00" / 05'06" / 05'03" / 04'58" / 05'10" / 05'01" / 04'53" / 04'49" / 05'21" / 05'32" / 05'09" / 05'01" / 05'04" / 04'53" / 04'44" / 05'13" / 04'44" / 05'00" / 昨晚走太多路了...今天慢慢跑就好！
12月累積里程 : 245.74 km  REEBOK REALFLEX 累積 : 1365.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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