| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  全馬 | 03:21:00 | 04:45/km | 第43馬
日期: 2016-11-13 06:19 - 總爬升: 207 m - 地點: 田中 - 天氣: 有給他熱 - 平均心率: 58 - 卡路里: 3341 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
跑了五年的馬第一次抽筋,而且是28k就開始抽,左小腿換右小腿,再換左後大腿接右腿該邊,然後是兩腳一起抽,進市區碰到半馬人群還被半馬倒退跑的撞到...抽筋,交管檔五次停下來..抽筋,閃半馬飄忽不定的跑者..抽筋,自許30k後幾乎不太會被刷過的我,被刷了六個,就這樣一路抽回終點真的不敢停下來,一停一定會跟剛抽的時候一樣完全定住. 賽前宣言: 跳過第四屆,我又回來了
11月累積里程 : 348.76 km  老媽牌 正皮皮鞋 累積 : 25347.6 kmXT 上傳 | 7 years ago ·  留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
