KrKr 2024/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

KrKr 嘉義
ID 819907

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7.0 km | 00:43:45 | 06:13/km

日期: 2024-12-26 19:28 - 天氣: 晚晴涼 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73.5

Pace: 07'05" / 05'58" / 06'06" / 06'16" / 06'13" / 06'05" / 06'00" / 01'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 142.19 km

Diadora 黑藍掉底累積 : 37.4 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	05'58"	00:13'03"
3	06'06"	00:19'09"
4	06'16"	00:25'25"
5	06'13"	00:31'38"
6	06'05"	00:37'43"
7	06'00"	00:43'43"
7.0	02'09"	00:43'45"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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