灰太狼 2016/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

灰太狼台中
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最佳成績:

全馬 : 03:59:47

即將參加 :

2025 第四屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松
01/05 剩餘天數 : 10

2025第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19 剩餘天數 : 24

2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19 剩餘天數 : 24

2025 晨曦麥香馬拉松
02/23 剩餘天數 : 59

2025 神岡馬
03/23 剩餘天數 : 87

跑齡 : 28 年 (已參加場比賽)
總里程 :

17688.2 km |

1447.2 km
2024 年 :

2767.0 km |

1317.5 km

2024	(km)	(km)
Dec	174.0	222.0
Nov	242.1	0.0
Oct	209.2	302.5
Sep	181.7	224.7
Aug	201.1	166.3
Jul	203.2	100.3

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里程碑 (36)

2020/02/16 灰太狼完成了第 40 馬! - 2020 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
2018/04/15 賀！灰太狼破PB - 全馬 | 03:59:47

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全馬 | 05:43:40 | 08:08/km | 第25馬

2016昌隆盃活力好旺永和山水庫路跑

官方成績
日期	2016-06-11
成績	05:43:40
總名次	321 / 608
分組名次	120 / 210
平均速度	08:08/km

日期: 2016-06-11 08:00 - 卡路里: 2468 Cal

6月累積里程 : 84.39 km

手動上傳 | 8 years ago

·

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