Jerry Shu 2024/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Shu 基隆
ID 844750

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5.0 km | 00:26:40 | 05:20/km

2024桃園半程馬拉松石門水庫楓半馬

官方成績
日期	2024-12-01
成績	00:26:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:20/km

日期: 2024-12-01 06:49 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 92.1

基本訓練

賽後評分: 跑太快好累
給 4 星

12月累積里程 : 4.41 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	04'32"	00:11'39"
3	07'38"	00:19'17"
4	05'15"	00:24'32"
4.4	05'06"	00:26'37"

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