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    漂移的莫莫 台中
    ID 177371
    7 位追隨者
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    漂移的莫莫 
    2.1 km | 00:15:13 | 07:08/km
    日期: 2024-11-28 18:27 - 平均心率: 124 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 70.3
    Pace: 06'43" / 07'25" / 08'16" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'43"  (06'43")
    		06'43"1000 / 1000
    2
    07'25"  (14'08")
    		07'25" (+00'42")1000 / 2000
    3
    01'05"  (15'13")
    		08'10" (+01'27")133 / 2133
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區122~14965~79%
    2:M馬拉松配速區149~16879~89%
    3:T乳酸耐力區168~17389~92%
    4:A無氧耐力區173~18492~97.5%
    5:I最大耗氧區184~18997.5~100%
    最大心率為189 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 220.85 km 艾迪達 小藍 累積 : 1019.5 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 month ago
    Kevin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'43"00:06'43"
    207'25"00:14'08"
    2.108'13"00:15'14"

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