10.5 km | 01:15:46 | 07:11/km日期: 2024-11-27 15:36 - 平均心率: 98 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58.2
Pace: 09'15" / 07'01" / 07'00" / 06'56" / 06'55" / 06'53" / 07'01" / 07'02" / 06'51" / 06'39" / 07'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
256.89 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
544.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 07'01" | 00:16'16" |
| 3 | 07'00" | 00:23'16" |
| 4 | 06'56" | 00:30'12" |
| 5 | 06'55" | 00:37'07" |
| 6 | 06'53" | 00:44'00" |
| 7 | 07'01" | 00:51'01" |
| 8 | 07'02" | 00:58'03" |
| 9 | 06'51" | 01:04'54" |
| 10 | 06'39" | 01:11'33" |
| 10.5 | 07'49" | 01:15'46" |
留言 
