2.3 km | 00:16:13 | 07:03/km日期: 2024-11-21 18:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 86.5
Pace: 05'44" / 07'23" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" (+04'43") | 298 / 2298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
220.85 km 
VFF V-RUN-18M7001 累積 :
317.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 07'23" | 00:13'07" |
| 2.3 | 09'45" | 00:16'02" |
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