6.1 km | 00:37:09 | 06:03/km日期: 2024-11-09 08:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 95.9
Pace: 06'05" / 06'12" / 06'07" / 06'01" / 05'59" / 05'56" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'07") | 134 / 6134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 283.87 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'12" | 00:12'17" |
| 3 | 06'07" | 00:18'24" |
| 4 | 06'01" | 00:24'25" |
| 5 | 05'59" | 00:30'24" |
| 6 | 05'56" | 00:36'20" |
| 6.1 | 06'03" | 00:37'09" |
1061.8 km | 
0.0 km
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