5.1 km | 00:54:47 | 10:39/km日期: 2024-11-01 08:33 - 平均心率: 82 - 卡路里: 98 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 97.3
Pace: 53'47" / 00'09" / 00'07" / 00'08" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'28" (+08'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'03" (+04'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'38" (+04'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+01'03") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 46.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 53'47" | 00:53'47" |
| 2 | 00'09" | 00:53'56" |
| 3 | 00'07" | 00:54'03" |
| 4 | 00'08" | 00:54'11" |
| 5.1 | 01'13" | 00:55'34" |
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