早上到會場 先吃早餐著裝
戴上手錶 意外又發生了 ...
之前參加三星馬 錶帶也是壞掉
這次是當場壞了 傻眼 ....

就克難式的 應付一下這場比賽吧

今天狀況自己覺得調整的還不錯
起跑就打算跑445以內配速跑
想衝一下 看能不能破PB

誰知道 大概半小時後 太陽一出現就破功了
溫度升得很快 很曬 汗水狂飆
體力瞬間的流逝 速度一直掉
到折返點後 速度已經掉下來 上不去了
這場幾乎沒風沒遮蔽物 太陽又大 飽受折磨
過30K以後 汗水越來越少就快要止住了
我想我應該也快中暑了

在終點前7K左右的補給點 趕緊停下腳步
好好的補一補 檸檬 鹽巴 香蕉 舒跑 開水
開水舒跑 喝了十來杯 汗水又飆出來了

終點前2K左右 覺得體力恢復一些
里程也剩沒多少 就穩穩的回終點
感謝所有的工作人員 比賽很順利
就是太陽太大 沒遮蔽讓人難受
終點里程很足 賺到了
賽後的甜湯 鹹粥 餐盒都很合胃口
收費來說 CP值較高
很優質的比賽