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    溪湖人 彰化
    ID 55169
    265 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    溪湖人
    全馬 | 03:59:59 | 05:41/km | 第11馬
    第六屆區長盃高美溼地親子路跑
    官方成績
    日期2016-10-02
    成績03:59:59
    總名次11 / -
    分組名次1 / 31
    平均速度05:41/km
    日期: 2016-10-02 08:00 - 卡路里: 2696 Cal
    彰化
    溪湖人
    · 留言
    彰化
    溪湖人
    · 留言
    彰化
    溪湖人
    · 留言

    今天是下半季第一馬，６點多就開始高溫３１升到３４度，一路到尾都沒有遮蔽物,簡直要人命。

    從２９公里就開始中暑嘔吐，每２公里步行嘔吐一次。也啟動步行。差不多吐了４、５次。。勉強跑完全程。

    跑完全程約４２.9公里多。。雖然總時間04:04分。。但算一算還是在4小時內。。。

    賽前宣言: .
    10月累積里程 : 330.18 km
    手動上傳 | 8 years ago
    Kent Hong （見成）, 姚鴻文/123馬 和其他 62 人說推
    · 留言
    觀看另 42 則留言
    李建宏 恭喜高速完賽，上台領紅包喔！
    2016-10-02 13:46 ·
     1 個人推
    曹至詠 恭喜完賽～讚～
    2016-10-02 13:55 ·
    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 恭喜高速漂亮完賽^^
    2016-10-02 13:58 ·
     1 個人推
    刺客 恭喜漂亮完賽，得第一、領紅包、還兔乀、太厲害了，真有你的~
    2016-10-02 14:18 ·
     1 個人推
    Allen簡吉良 恭喜完賽，午安，週末假期運動快樂！
    2016-10-02 14:21 ·
     1 個人推
    溪湖人 謝謝各位前輩，天氣太熱，跑的不如預期，29公里後的配速簡直不能看，所以只好不上傳全程配速了。
    2016-10-02 14:21 ·
     1 個人推
    溪湖人 刺客哥 中暑才會吐，沒辦法，真的不是人在跑的..

    我的賴是:eminen_wu,歡迎你有時間可以加我喲！⊙ω⊙
    2016-10-02 14:27 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 恭喜高速完賽上凸台，讚啦！
    2016-10-02 14:29 ·
     1 個人推
    許良全 今天能完賽都是強者，恭喜了再接再厲
    2016-10-02 14:45 ·
     1 個人推
    溪湖人 對呀…沒抽筋。。我看下次找胖子跑7點的，來操一下耐熱。
    2016-10-02 14:58 ·
     1 個人推
    培慢～張志銘 恭喜高速完賽，厲害
    2016-10-02 15:39 ·
     1 個人推
    溪湖人 志銘哥哥，我的鳳梨酥⊙ω⊙°°°
    2016-10-02 15:45 ·
     1 個人推
    Ci-Hong Lian 溪湖哥!!強!!!
    2016-10-02 15:54 ·
     1 個人推
    米麒麟 恭喜完賽
    2016-10-02 15:55 ·
     1 個人推
    J 恭喜完賽!
    2016-10-02 16:20 ·
     1 個人推
    邱暉銘 恭喜完賽
    2016-10-02 16:30 ·
     1 個人推
    溪湖人 謝謝啟宏、其麟、林﹏老師、邱鳴；能跑完真不容易！
    2016-10-02 17:42 ·
     2 個人推
    黃炳彰 恭喜上凸台勇奪分一
    2016-10-02 18:13 ·
    溪湖人 謝謝炳彰 你比較辛苦多跑那麼多，星期四記得來吃豆花喲！
    2016-10-02 18:24 ·
     2 個人推
    王錫評 恭喜完賽
    2016-10-02 19:09 ·
     1 個人推
    刺客 帥弟:是ID嗎？我試了一下午都無法搜尋並加入欸！
    2016-10-02 19:11 ·
     1 個人推
    溪湖人 哥哥，你再試試看，應該是有了⊙ω⊙
    2016-10-02 19:52 ·
     1 個人推
    哈士吉 毅哥 勇
    2016-10-02 21:05 ·
     1 個人推
    Ki Lo So 恭喜鴻毅高速完成賽事。開心。
    2016-10-02 21:46 ·
     1 個人推
    溪湖人 阿吉 你卡勇啦，下禮拜記得跟我去跑吧！ㄅ然１６號會很慘喲！
    2016-10-02 21:48 ·
     1 個人推
    溪湖人 Ki大 謝謝捏，星期四記得來棚我場一下，請吃豆花。
    2016-10-02 21:49 ·
     2 個人推
    andy 恭喜完賽
    2016-10-02 21:53 ·
     1 個人推
    溪湖人 謝謝安迪哥。。
    2016-10-02 22:03 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜分一上凸台~天氣太熱了,不好跑~
    2016-10-02 23:22 ·
     1 個人推
    溪湖人 謝謝洲哥喲！。。天氣真的很熱
    2016-10-03 05:49 ·
     1 個人推
    就是跑(二鹿慢跑) 下次139可以約晚一點開跑，來耐熱訓練。
    2016-10-03 07:36 ·
     1 個人推
    溪湖人 那有什麼問題，要習慣中暑的時候
    2016-10-03 07:41 ·
     1 個人推
    許良全 樓上2個你們有病嗎
    2016-10-03 08:19 ·
     1 個人推
    陳渼蘭 恭喜鴻毅這麼熱的天氣還高速完賽上凸台哦..
    2016-10-03 08:37 ·
     1 個人推
    溪湖人 沒辦法，都胖子呀…要一起共難⊙ω⊙
    2016-10-03 09:14 ·
     1 個人推
    溪湖人 謝謝三姐 天氣真的是熱的很難熬，禮拜四有時間跟富哥來吃豆花喲！
    2016-10-03 09:15 ·
     2 個人推
    陳渼蘭 謝謝鴻毅邀請...
    2016-10-03 10:21 ·
     1 個人推
    onion 厲害厲害，恭喜平安完賽。
    2016-10-03 13:12 ·
     1 個人推
    溪湖人 謝謝喲…。。。好久沒這麼多人受予祝賀了，非常感恩。。
    2016-10-03 13:13 ·
     1 個人推
    智源 強大的第一名,讚~
    2016-10-03 18:01 ·
     1 個人推
    溪湖人 刺客哥哥 我加你了喲！有密你
    2016-10-03 18:19 ·
     1 個人推
    溪湖人 小源哥 真的很感動，看別人拿第一跟吃飯一樣。但這是我第一次拿第一，得來不易，開心又感恩
    2016-10-03 18:20 ·
     1 個人推
    雪人 恭喜完賽～
    2016-10-06 23:03 ·
     1 個人推
    連凱 恭喜完賽^_^
    2016-10-08 15:49 ·

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