#通霄馬拉松記錄
要參賽前已有心裡準備
要頂著強風逆勢而跑
起跑後不久來到海岸的水防道路
強風吹來就像刮颱風
還好有跟著330的配速列車
可減少風阻避免體力消耗過快
18-19公里來個大上坡
許多人直接用走的
上到最高點後要過感應站
補給一杯運動飲料後去流動廁所小號
👉也跟配速列車分道揚鑣...我被丟包了😭
廁所的門要關起來...又被強風吹開😱
費了九牛二虎之力後終於把門關上了
這1公里把之前存的時間都花光了😅
由於這次沒有等高線圖可參考
只好隨機應變
原本心想後方不知道還有什麼魔王坡
後面直接下坡約2公里
👉幸福來的太突然🤭
就趕緊追時間但又不能太出力
只能順勢跑避免造成肌肉疲勞

下坡後不久就進入隧道內
強風直接迎面而來
前方也沒人可頂只能降速跑
出隧道後接著補給站
有3輛車迎著小徑而來
只能小心翼翼的跑旁邊
原本地上有畫左轉的標示
剛好有輛車轉進來
我就往前面的小路跑
跑了約50公尺後方有人呼喊
才知道自己跑錯了😴趕緊往回跑
這時里程數約來到26公里
到大馬路後開始提速追趕
29公里有私補站
拿瓶小水把僅剩的電解質粉包吞下肚
剩下最後13公里能追多少人就追多少💪

30公里後變成順風
被風推著跑😍哇！也太爽了😁
回程沿途開始有人爆胎了
前方330列車也慢慢接近
35公里大家都進水站補水
我選擇不進站直接超越整台車🤣
剩最後7公里要撐住
後續再追過5-6個後完成今天的比賽
這次沒有抽筋的感覺
非常感謝配速列車前半程的精準配速
今天擒獲一馬與以賽代訓完成長距離練跑
也完成後半馬比前半馬快✌️