6.4 km | 00:43:25 | 06:47/km日期: 2024-10-13 10:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 70.1
Pace: 08'00" / 06'53" / 06'27" / 06'30" / 06'29" / 06'55" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 399 / 6399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
293.00 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'53" | 00:14'53" |
| 3 | 06'27" | 00:21'20" |
| 4 | 06'30" | 00:27'50" |
| 5 | 06'29" | 00:34'19" |
| 6 | 06'55" | 00:41'14" |
| 6.4 | 06'25" | 00:43'48" |
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